Livets pussel

LIVETS PUSSEL

Delarna i livets pussel faller på plats när vi inte försöker tvinga ner delarna där de inte hör hemma. Förändringar sker inte när vi vill att det ska ske. Förändringar sker när vi är redo att det ska ske om vi låter processen ta sin egen tid. Tro med ett öppet sinne, se det som inte syns än. Två av våra mest unika förmågor vi besitter är kraften i självreflektion och fri vilja. Det betyder att vi har förmågan att titta på var vi är, var vi har varit och bestämma vart vi vill ska. Om vi inte litar på att förändring av våra tankar, beteenden, övertygelser och handlingar kommer att ge en förändring, kommer inget förändras i våra liv. Denna brist på tillit innebär att vi förväntar oss samma upplevelse, och förväntan skapar samma känslor. ⁣ ⁣ Fri vilja och självreflektion är de högre aspekterna av vår mänsklighet, aspekter som leder oss mot helhet och vår storhet. Motsatsen till dessa egenskaper är det faktum att om våra liv har allt vi behöver eller om det faller sönder, verkar vi alltid hitta skäl att vara olycklig. Det är våra gener som spelar in, vars syfte är att förutse det värsta resultatet så att vi har en bättre chans att överleva. När vi börjar göra förändringar för oss själva och gör bra saker för oss själva gör vi fler av samma val. Det är den processen att hålla sig medvetet närvarande som gör hela skillnaden. Även om vi måste ursäkta oss från en situation, kan det förändra utvecklingen i en konversation, en situation, eller vår hälsa i längden.... Andas , släpp taget & acceptera.  /Jonas kocken Andersson